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睡眠


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最新发布   关于睡眠

舍友睡觉翻身动静很大,床一直晃还嘎吱吱吱响,怎么办?

更新于 2022-11-09 13:01   

上学期我也是这样。有时候就是身子不动,床也会微微晃动。而跟我一起的那位仁兄呢,,晚上一般两三点睡。有时候翻个身,看小说激动的动了动。在我听来床的声音就不是咯吱咯吱了,而是胖次胖次。。。每一次自我感觉睡着的时候,都会因为床的晃动和响动被迫苏醒。其实主要不是响动和晃动,重点就是每次快睡着或者已经睡着被晃...

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什么品牌的床好性价比高?

更新于 2022-11-09 13:01   

预算1K以内木作光阴 ,这家店整体性价比都比较高,它家的渡边双人床才 700+,但是颜值呢比较朴素,毕竟成本有限。但是,论性价比,从实用性角度来说是绝对不会输的。实木的,总价1K不到,从选材到设计,都对得起这个价位。而且它还有三种床架结构,基本可以满足你们的基本需求。床头53cm,还有6cm的储物空...

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充气床垫使用体验如何?

更新于 2022-12-17 22:08   

充气床垫相对于其他材质的床垫来说,透气性可能要差些,如果是在夏天的话不建议直接使用,但是也不至于会蒸发许多汗液聚集在一起,充气床垫材质偏软,长期使用对我们的腰部有损伤,偶尔户外野炊露营还是很不错的。市场上充气床垫品牌商家众多,下面详细介绍几款质量可靠的充气床垫供大家参考选择。骆驼自动充气垫床垫这款充...

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如何鉴别真假乳胶枕头?

更新于 2022-12-21 15:36   

可以通过下面几个方法来鉴别:1)看天然乳胶略带米黄色,表面有像皮肤一样的纹理、无光泽,用力拉扯可以看到很多小气孔。人工乳胶呈现乳白色,并且反光发亮,纹理也十分整齐不自然。2)闻天然乳胶有着淡淡的“植物蛋白”味道,闻起来有点像气球或者橡胶手套的味道,并且会随着时间逐渐减淡。如果香味特别浓或者刺鼻,多半...

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为什么枕头要套枕套?

更新于 2022-12-21 15:37   

我觉得枕头是一定要套枕套的,因为枕头清洗起来很麻烦,而枕头套就比较容易了。在我们每天使用枕头的时候,头皮以及面部都会分泌很多油脂,这些油脂就会残留到枕头上,容易滋生螨虫,所以隔一段时间就需要进行一次清理,不然会对面部皮肤造成影响,而清理枕头会很麻烦,有的枕头材质还不能进行水洗,清理起来就更不容易了,...

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有哪些便携好用的 U 型枕可以推荐?

更新于 2022-12-23 16:29   

U型枕推荐,根据自己的预算进行选择你为什么要买U型枕?是长途旅行开车的疲惫,在公司加班脖颈的酸胀还是你想小憩一会有一个枕头?如果你需要请看看下面好物吧!——(柔软,便携以及颜值高)在看之前你需要了解什么材质的U型枕好材质:空气、泡沫粒子、普通棉、记忆棉记忆棉的材质是最好的,贴肤,环绕感好,支撑感也是...

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乳胶枕跟记忆棉枕哪种更适合年轻人护颈椎跟肩膀?

更新于 2022-12-24 20:21   

先回答:乳胶枕不是我从事这个行业就硬推乳胶枕啊,而是这两种材质有着天然的区别:记忆棉——慢回弹,有支撑性,但如果颈椎本身非健康状态,记忆棉可能会加重颈椎不适(你可以理解成,你的颈椎曲线是什么样,这个枕头就被睡成什么样,起不到缓解和改善的作用)乳胶枕——快回弹,有支撑性,能够支撑起颈椎弧度(建议选择偏...

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乳胶枕头和零压力枕那个对颈椎更好?

更新于 2022-12-24 20:21   

先泼个冷水,打鼾很难光靠一个枕头就解决的......下面说下轻微打鼾和重度打鼾怎么改善呼噜轻微呼噜声音连续且声音不大的,一般是睡姿、感冒、鼻塞、熬夜、喝酒、肥胖、床不干净导致的,用下面这些方法可以改善。关于肥胖这点我要多说两句。有些人虽然看上去不胖,但是舌头的脂肪很多。有研究表示,舌头的脂肪越多,就...

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