更新于 2023-04-28 17:53   

红心火龙果和白心火龙果营养上没有太大的区别，主要在于有机色素、花青素的含量上。二者均含有较多营养物质，如膳食纤维、维生素、胡萝卜素、花青素等，适当食用均对身体有益。通常情况下，红心火龙果中的糖分相对较高，食用口感较好，红心火龙果中所含的膳食纤维、花青素、维生素C、胡萝卜素等含量均较白心火龙果略高。膳...

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更新于 2023-02-24 09:17   

火龙果分两种：红心火龙果和白心火龙果。个人认为红心的比白心的好吃，但是市面上的红心火龙果比白心的要贵，红心火龙果的个头也比白心的要小个一点，外形上很容易分别两者。由于火龙果具有上述成分，决定了火龙果的食疗和药用作用，据文献记载，量天尺（Hylocereus undatus）的花药用，甘、淡、凉、气清...

阅读(21) 答案(2) 标签： 白心火龙果 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-02-25 00:54   

1、富含花青素：花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风；它还能对抗自由基，有效抗衰老；同时还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。2、富含维生素C：维生素C具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基，防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免...

阅读(17) 答案(1) 标签： 红心火龙果 / 白心火龙果 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-04-26 17:49   

白心火龙果从外表上看是红色的，但切开以后，它的果肉却是白色的，而且有很多黑色的颗粒状物质存在，这种水果在全国各地都比较常见，味道甘甜，能为人体补充营养，也能清热解毒，而且很多人还认为它能润肠通便，那么白心火龙果真的也能通便吗？ 白色火龙果能治便秘 1、清热解毒缓解便秘 引发人类便秘的原因有很多种，...

阅读(28) 答案(1) 标签： 白心火龙果 / 红心火龙果 / 白心 / 火龙果 / 通便 / 便秘 /

更新于 2023-04-28 17:48   

阅读(16) 答案(0) 标签： 红心火龙果 / 白心火龙果 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-04-28 17:52   

红心火龙果比白心火龙果的营养价值相对来说会高一些，但是口感会差一些，白心火龙果口感比较甜一些。火龙果的营养价值是比较丰富的，含有维生素C，膳食纤维，多种矿物质钙铁磷等，植物性蛋白质。红心火龙果含有胡萝卜素和维生素A，可以缓解视力疲劳，保护眼睛，经常熬夜上火的人群可以选择红心火龙果。白心火龙果的膳食纤...

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