更新于 2023-04-05 20:55   

1、黑布林中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。2、黑布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀 、大便秘结者的食疗良品。3、黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显着的利水...

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更新于 2023-02-25 06:13   

黑布林含有大量的花青素，而黑布林偏酸，因此，黑布林呈现出紫黑色，花青素除了会受酸碱度影响，也受温度改变影响，黑布林在冰箱中存放时若温度过低，便会使花青素破坏，变成褐色，虽说会降低黑布林的营养价值，但是对食用影响不大，仍然可以食用。

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更新于 2023-04-05 08:14   

经常在饭后少量地吃一些黑李子，可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。味道甘甜柔美，口感甚佳的特点，含有大量的游离氨基酸，蛋白质、纤维素等。中国的中医认为它能“清肝除热，活血生精”。黑李子自古被列为“五果”之首，据说，黑李子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏...

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更新于 2023-02-22 21:20   

因黑布林的个子比较大，营养比较丰富，被列为“五果”之首，中医认为它能“清肝除热，活血生精”的作用。每年的市场价格大概在8-12元一斤，具体的价格要看市场行情和果的质量。

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更新于 2023-02-22 21:20   

1、胃有毛病者少吃或不吃黑布林含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。2、脾虚痰湿及小儿不宜多吃黑布林多食黑布林易生痰湿、伤脾胃，又损齿，故脾虚痰湿及小儿不宜多吃黑布林。3、黑布林一次不宜吃太多黑布林生吃一定要注意食量，一般一次吃一个已经足够，就算是为了减肥，每...

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更新于 2023-02-22 21:54   

材料：黑布林，糖，柠檬汁。做法：1、将黑布林洗净，用淡盐水浸泡30分钟左右;2、黑布林去核切块，用搅拌机将黑布林打碎;3、将黑布林果泥放入锅中，加糖和柠檬汁煮开;4、用小火慢慢熬煮，熬到果酱变得粘稠;5、将煮好的果酱趁热装入干净的玻璃瓶中，倒置放凉;6、放入冰箱冷藏保存，即可。

阅读(14) 答案(1) 标签： 黑布林 / 果酱 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-02-22 21:54   

能吃。黑布林的果皮中含有大量的膳食纤维和微量元素等，将果皮清洗干净，就可以食用了，但有些黑布林果皮味道酸涩，也可以去皮后再吃，这样食用口感更佳。另外，吃黑布林之前，可以先用盐水浸泡3~5分钟，这样能减少果皮上的农药残留。

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更新于 2023-02-23 21:27   

1、未熟透的黑布林不要吃。2、黑布林含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。3、多食黑布林易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃黑布林。4、黑布林不能和豆皮、豆腐一起食用，会导致过敏引起腹痛。

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更新于 2023-02-23 22:25   

1、未熟透的黑布林不要吃。2、黑布林含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。3、多食黑布林易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃黑布林。

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更新于 2023-02-23 22:24   

1、黑布林在收获时期需要喷洒一些农药，黑布林的果皮中多少会残留一些农药，因此，黑布林的皮不能过多的食用，并且食用之前还需进行充分的清洗。2、黑布林的皮对胃肠的刺激比较大，因此，脾胃不是很好的人也不能过多食用，尤其是胃酸分泌过多的人，吃太多黑布林果皮会增加胃酸症状。

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