更新于 2022-09-14 12:08   

食谱原料 水果玉米粒50-100克，豌豆、枸杞子、菠萝丁、冰糖、淀粉适量，鸡蛋一个 制作方法 1、 水果玉米蒸熟，或用干净纱布包起来，用小擀面杖压烂，放入开水中煮熟烂; 2、 加菠萝丁、豌豆、枸杞子、冰糖，煮5分钟，加适量淀粉水，使汁变浓; 3、 将鸡蛋打碎，用蛋花，烧开后即可食用。 健...

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更新于 2022-09-14 12:08   

一般人群均可食用。尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用。患有干燥综合症、糖尿病、更年期综合症且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花，否则易助火伤阴。 孕妇可以食用。水果玉米可以增...

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更新于 2022-09-14 12:23   

水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米，与一般的玉米相比，它的主要特点是青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜，可直接生吃，薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢满齿颊，生吃熟吃都特别甜、特别脆，象水果一样，因此被称为"水果玉米"。水果玉米富含维生素A、B1、B2、C、矿物质及游离氨基酸等，易于人体消化吸收，是一种新兴休...

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更新于 2022-09-14 13:47   

可以，不过建议大家均衡饮食。 减肥方法一 材料:1~2根新鲜玉米 方法:把玉米清洗干净,注意要留下玉米的外壳和“胡须”,它们的营养很丰富哦。之后将一整根玉米下入锅中,加入适量的清水煮上20~25分钟,熟透后即可食用。 减肥方法二 直接把玉米当作午餐或晚餐来食用,以主...

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更新于 2023-04-05 19:51   

可以生吃的，普通的玉米当然不能，适合生吃的是一种超甜玉米，青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜，可直接生吃，薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢满齿颊，生吃熟吃都特别甜、特别脆，象水果一样，因此被称为“水果玉米”。水果玉米也叫蔬菜玉米、甜玉米，与普通玉米不同，水果玉米的胚乳中含有糖，所以水果玉米有甜味。按照胚乳...

阅读(14) 答案(2) 标签： 水果玉米 / 养生 / 食疗 /

更新于 2022-09-14 14:04   

① 防治便秘和压挤症 鲜食玉米内含丰富的膳食纤维，其具有很强的吸水膨胀性和渗透作用，可刺激肠壁，增强肠蠕动，增加排便数量和次数。鲜食玉米膳食纤维含量比普通玉米干籽粒高2倍，比精米、白面高10倍以上。因此，经常食用对治疗便秘和压挤病均有辅助治疗功效。 ② 降血压、降血脂 玉米脂肪中占80%以上为...

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更新于 2022-09-14 14:04   

近些年常常听到本来是生活中常吃的蔬菜不知道怎么就冒出了个带“水果“二字的新品种，比如听得最多的水果玉米和水果黄瓜，最近更是吃到了水果萝卜，虽然味道一般般，但贵在尝个鲜。那么这些所谓的水果蔬菜到底是水果还是蔬菜呢？它们又是怎样来的呢？ 就拿水果玉米举例吧：其实几百年前的中南美...

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更新于 2022-09-14 14:04   

水果玉米含糖超水果 老玉米口感粗糙,糯玉米软糯好嚼,而经过农业专家的改造,现在超市中出现了一些玉米新品种,譬如水果玉米,口感香甜,赛过水果。 水果玉米属于甜玉米的一种,既可像水果一样生吃,也可以煮着吃。水果玉米的蛋白质及维生素含量比普通玉米高1～2倍,硒含量则高出8～10倍,且易于消化吸收。虽然...

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更新于 2023-02-24 09:16   

水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米，与一般玉米相比它的安全特点是青棒阶段皮薄齿颊，生吃熟吃都特别甜、特别脆，总糖量达33.6%，含糖量达20%，是一般水果的一倍左右，比西瓜也要高出30%，蛋白质含量比普通玉米高出35.4%。

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更新于 2022-09-14 14:24   

一、季节与茬口：水果玉米在靖江一年可种植二茬,第一茬春玉米3月上旬育苗,苗龄20天左右,3月下旬至4月上旬移栽,7月上旬成熟.如用大棚保温栽培,育苗期可提前至2月中下旬,收获期可提前至6月中下旬,效益更好.第二茬甜玉米根据前茬收获期决定播种期,但最迟不能超过7月底,苗龄8-10天.种植面积较大而又以...

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