更新于 2022-09-13 10:57   

1.准备好材料，红腰豆泡一晚，香芋去皮切粒。2.窝里放油，油热下香芋翻炒片刻，放点盐。另压力窝放水加入红腰豆，待红腰豆松软后倒入香芋中，加入适量清水。小火煮二，三十分钟3.装盘即可。

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更新于 2022-09-15 11:33   

几个简单步骤：1，发好花胶，切至所需大小。2，准备好鲍汁。3，准备好围边西兰花。4，花胶加入鲍汁细火焖至入味后，加入少许鸡油增香色。5，临上桌前加入飞过水的美国红腰豆稍煮即可。6，水放鸡油少许灼熟西兰花围边，红腰豆焖花胶放中间造型即可。

阅读(29) 答案(1) 标签： 红腰豆 / 腰豆 /

更新于 2022-09-14 11:27   

虽然红腰豆与红芸豆的名字相差不远，可是其的营养价值及功效均是有所不同的，二者是两种不同的食材。所以，红腰豆不是红芸豆哦。 红芸豆学名红菜豆，蝶形花科菜豆属。其营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等多种营养物质，红芸豆做为粮豆配合开发新营养主食品种的原料，深受国内外消费者的青睐。其具有健脾...

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更新于 2023-03-28 13:57   

红芸豆学名红菜豆，蝶形花科菜豆属。其营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等多种营养物质，红芸豆做为粮豆配合开发新营养主食品种的原料，深受国内外消费者的青睐。其具有健脾壮肾，增强食欲，抗风湿等功效，可见，红芸豆也是一种很好的保健食材哦，适量的食用，对人体的好处多多。而红腰豆，是乾豆中营养最丰富...

阅读(19) 答案(1) 标签： 红芸豆 / 腰豆 / 养生 / 食疗 /