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含热量


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糯米跟大米哪个热量高(糯米的热量)

更新于 2023-05-08 23:35   

  没煮熟的糯米和大米相比较,糯米的热量更高一些,但是煮熟的糯米和大米两者热量是一样的。每100g生糯米中所含热量大约是348大卡,做熟之后,每100g所含热量为116大卡。而每100g大米中所含热量大约是345大卡,做熟之后每100g所含热量为116大卡。  减肥吃糯米好还是大米好  对于想要减肥...

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