更新于 2023-04-28 22:50   

鱿鱼是一种软体动物，也是一种人们较为喜欢吃的食物，其不仅可以煮成汤，做成烤鱿鱼，还可以加工成鱿鱼丝，食用方式多样，深受大家喜欢。那么，鱿鱼的营养价值有哪些？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，...

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