鱿鱼的营养价值有哪些(鱿鱼的禁忌人群有哪些)
更新于 2023-04-28 22:50
鱿鱼是一种软体动物,也是一种人们较为喜欢吃的食物,其不仅可以煮成汤,做成烤鱿鱼,还可以加工成鱿鱼丝,食用方式多样,深受大家喜欢。那么,鱿鱼的营养价值有哪些?下面,和生活百科网一起来了解一下吧!磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,...
阅读(26) 答案(1)
更新于 2023-04-28 22:50
鱿鱼是一种软体动物,也是一种人们较为喜欢吃的食物,其不仅可以煮成汤,做成烤鱿鱼,还可以加工成鱿鱼丝,食用方式多样,深受大家喜欢。那么,鱿鱼的营养价值有哪些?下面,和生活百科网一起来了解一下吧!磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,...
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