更新于 2023-04-28 15:41   

桂圆热性的、碱性的水果，桂圆属于是湿热类型的食物，有上火症状的人不宜食用太多，桂圆中含有的糖分较高，所以糖尿病人要忌食，各类炎症如痤疮、盆腔炎、女性私处炎等炎症患者也要忌食，女性孕前期应该谨慎食用桂圆，桂圆有滋补作用，是理想中药，但是鲜桂圆吃多了容易口干，所以用来入药的多是干桂圆肉。是热性水果桂圆属...

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更新于 2023-04-28 15:50   

桂圆不能多吃，虽然桂圆具有补益作用，但却不可大量食用，尤其在夏季，桂圆本身属于湿热水果，吃多了容易上火，再加上夏季的温度湿度较高，很容易导致人上火、不适，每天鲜桂圆吃十五颗到二十颗就可以了，干桂圆则吃六到十颗即可。桂圆好处新鲜桂圆好吃而且还能滋润五脏六腑，适合阴虚津少的人群吃，它具有很好的养血功效，...

阅读(26) 答案(1) 标签： 桂圆 / 食用 / 上火 / 鲜桂圆 / 女性 / 滞气 /