更新于 2023-04-27 06:35   

麦片，一种用小麦为原料经过加工而成的食品，是早餐中比较常见的一种谷物，适当多一些燕麦可以减轻肝脏的负担，而且燕麦中蛋白质含量比较丰富，可以达到15%-20%，且营养价值很高，含有多种人体必需的氨基酸等营养物质，日常适量食用可以起到调节血糖、降血脂、改善便秘、控制体重的效果。那吃燕麦片会上火吗?相关知...

阅读(16) 答案(1) 标签： 燕麦片 / 添加剂 / 肝脏 / 营养 / 糖尿病 / 燕麦粥 / 压片 /

更新于 2023-05-09 16:35   

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