更新于 2023-04-27 04:32   

益生菌是很多食物中含有的菌群，它也是人体肠道所需的菌群，它为肠道的功能起到促进的作用。益生菌有乳杆菌类、双歧杆菌类和革兰氏阳性球菌等三种类型，益生菌对人体有很多好处，那么，吃益生菌有什么好处？吃益生菌可以减肥吗？什么是益生菌益生菌是一类食用后可以活着到达肠道、发挥作用的有益细菌。益生菌菌种必须是人体...

阅读(63) 答案(1) 标签： 益生菌 / 减肥 / 菌群 / 肠道 / 乳杆菌 / 活菌 / 含益生菌 /

更新于 2023-05-07 08:15   

酸奶是生活中常见的饮品，很多女生都喜欢和酸奶，酸奶不仅酸甜好喝，它还有很高的营养价值，常喝酸奶可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。在购买酸奶时，要注意看酸奶的保质期，除此之外，买酸奶还需要看什么？肠胃不好怎么喝酸奶？买酸奶要看什么按照菌种的不同，酸奶可分为两大类，一是普通酸奶，仅含有两种法定的乳酸菌(保加利...

阅读(21) 答案(1) 标签： 酸奶 / 乳杆菌 / 益生菌 / 减肥法 / 竹盐 /