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吃马鲛鱼有哪些好处?怎么挑选马鲛鱼

更新于 2023-04-26 17:56   

马胶鱼的肉质细腻、营养丰富、味道鲜美,它所含的蛋白质、维生素A、矿物质等多种营养元素,具有平咳、补气的作用,常吃马鲛鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,对治疗贫血、营养不良、产后虚弱等症均有一定辅助疗效。下面,和生活百科网一起了解一下吧!平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。只要宝宝对鱼不过敏是可以吃的,不要...

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