更新于 2023-04-25 17:19   

在我们国家的夏天，也就是三三伏天里面，温度很高，空气的适度也比较大，所以夏天又叫做是暑湿，我们的身体也就非常容易上火，而上火会引起诸多身体不适症状，只好通过饮食来调理降火了，那么，夏天吃什么水果去火？夏天吃什么水果降火？降火的食物夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生...

阅读(30) 答案(1) 标签： 水果 / 做法 / 香油 / 大勺 / 冬瓜球 / 扁豆丝 /

更新于 2023-04-26 09:58   

　　扁豆可以和猪肉、木耳、面条、牛肉、藕片、香肠、鸡蛋、蒜苗、鸡肉、酸豆角等等一起炒。扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等。下面给大家介绍几种扁豆的详细做法!　　扁豆炒猪肉　　1、猪里脊清洗干净，顺着肉的纹理切成...

阅读(28) 答案(1) 标签： 猪肉 / 木耳 / 藕片 / 扁豆丝 / 翻炒 /