更新于 2023-04-25 15:01   

油豆皮做法油豆皮儿是一种非常好吃的豆制品，是用豆浆晾制而成，用来凉拌或者是涮火锅，都是非常好吃的，我们平时做的最多的就是凉拌豆皮，把豆皮儿用温水泡软，捞出来控干水分切成丝，切点葱丝，放上一点香菜，喜欢吃黄瓜的也可以放点黄瓜或者是其他的小青菜都可以搭配油豆皮，用盐味精，味极鲜陈醋，加一点白糖提鲜，喜欢...

阅读(18) 答案(1) 标签： 油豆皮 / 油豆 / 豆皮儿 / 尖椒 / 香菇 /

更新于 2023-04-28 09:55   

板栗是生活中很常见的坚果类食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当食用对健康可以带来不少的好处，那么板栗的养生功效有哪些？板栗怎么吃可以补肾健脾？吃板栗可以健脾补肾，但是需要掌握正确的食用方法，下面就来详细了解具体内容吧。板栗健脾补肾食谱1.百合板栗羹材料：鲜百合100克，板栗（去壳）150克，山...

阅读(15) 答案(1) 标签： 板栗 / 功效 / 料酒 / 红枣 / 油豆 /