更新于 2023-04-25 10:56   

　　赤小豆是豆科植物赤小豆或赤豆的种子，有利水消肿，利湿退黄，解毒排脓的功效。赤小豆很适合三高人群吃，有非常强的降血压、降血脂、调节血糖的作用。赤小豆还可以起到控制血压的功效，能促进血管健康，还能降低血黏度，改善微循环。赤小豆可以煮饭、煮粥、做赤豆汤，淀粉含量较高，常用来做成豆沙，做糕团面点的陷料。...

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更新于 2023-04-28 03:05   

益母草，又名坤草，顾名思义，主要用于女科。益母草生于山野荒地、田埂、草地等，尤以向阳地带为多，全国各地都有人工栽培。益母草夏季开花,所以应在夏季生长茂盛花未全开时采摘。具体功效介绍如下!益母草的作用有哪些?1、妇科良药。益母草对于子宫的修复有着强大的作用，可以改善月经不调，治疗月经淤血等状况。如果是...

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更新于 2023-05-07 08:32   

很多时候我们都喜欢吃饭的时候喝些小酒，但是偶尔会有一些菜是不能和酒一起吃的，或者说有些菜和酒一起吃了之后功效就抵消了，那么，究竟有哪些菜是不能和酒一起吃呢？比如吃蚕豆的时候能喝酒吗？蚕豆和酒是否相克？吃蚕豆可以喝酒蚕豆是一种性平味甘的药材，主要功效是利水消肿，还有健脾益气的作用，而酒一般是用来炮制中...

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更新于 2023-05-07 16:59   

冬瓜，日常餐桌上的常见菜品之一，热量低、水分含量高，且不含脂肪，具有利尿消肿、减肥排毒、清热止渴等保健功效，不仅是夏季预防和缓解暑湿的食疗佳品，还是非常受欢迎的减肥蔬菜。那冬瓜怎样做才好吃？具体知识介绍如下！冬瓜搭配鸭肉特别是老鸭一起煮汤，不仅具有利水消肿的功效，而且滋补保健的效果也不错,非常适宜夏...

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