更新于 2023-04-25 03:31   

豌豆是很常见的能作为菜肴的豆类，豌豆营养丰富，富含蛋白质、膳食纤维、叶酸和人体所需的多种维生素和氨基酸，而且不含胆固醇，可以预防心血管疾病、防止脂肪肝的形成，还有健脑、缓衰老的作用，特别适合家里大小一起吃用。作为日常的一种健康食材，你知道怎么样才能更好地保留它的营养和翠绿吗？很多人忽略了这一步，导致...

阅读(38) 答案(1) 标签： 豌豆 / 花甲 / 口感 / 发涩 / 步骤 / 焯水 /

更新于 2023-05-08 09:12   

柿子是人们日常生活中很流行的一种水果，其滋味甘甜，让人吃的时候都念念不忘。众所周知，柿子很好吃，其实这种水果还有很多功效，它既可以给人们带来美味，又能增进健康。那么，柿子怎么挑选？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！无斑点、无伤疤、裂痕的柿子。选择软柿子的时候，用手轻轻触摸柿子表面，若柿子表面软硬度...

阅读(37) 答案(1) 标签： 柿子 / 舌头发麻 / 发涩 / 机体 /