更新于 2023-04-24 17:40   

　　石榴是秋季成熟的水果，其果实看起来晶莹剔透，吃起来味道甜美，非常的惹人喜爱。日常适当吃些石榴对身体蛮有好处的，那你知道石榴的功效与作用都有哪些吗?一起来看看。　　【石榴的功效与作用】　　1、抗衰老　　石榴中含有高水平抗氧化剂，可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用，达到延缓衰老，女人常吃可以抵抗...

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更新于 2023-04-26 02:55   

茴香菜的功效与作用禁忌茴香菜作为非常常见的绿叶蔬菜，由于它有淡淡的香味，在平时的生活中一些容易过敏的人，不建议吃茴香菜，因为他们吃茴香菜时可能会导致过敏的情况产生，另外茴香菜里面含有丰富的营养成分，人们适当的吃茴香菜，能够满足众多的功效，比如说茴香菜可以促进消化，有利于吸收，另外茴香菜全身上下都是宝...

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更新于 2023-04-26 03:19   

天气逐渐回暖，大街小巷的人们开始把啤酒端上餐桌，以解暑热之气，然而现实生活中大多数常喝啤酒的人都会有“啤酒肚”，那么喝啤酒为什么会长啤酒肚呢？啤酒肚的罪魁祸首又应该是谁？喝啤酒到底是利大于弊、还是弊大于利？罪魁祸首不是啤酒啤酒也是酒精饮料，酒精饮料有一个共性就是它的开胃作用，酒精会促进消化系统分泌消...

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更新于 2023-04-27 11:26   

在端午节前后，杨梅就会大量的上市。红红的杨梅，非常吸引人，它们酸酸甜甜的，很多人都喜欢吃。它的形状长的像扬子，而它的味道则像梅子，它的名字也是因此而来的。那杨梅吃了有什么好处？它有什么功效作用呢？止渴解暑杨梅中含有丰富的矿物质、维生素、糖类、蛋白质、纤维素、果酸、苹果酸、碳水化合物等营养成分。杨梅中...

阅读(20) 答案(1) 标签： 杨梅 / 作用 / 纤维素 / 促进消化 / 肠胃 /

更新于 2023-04-28 09:05   

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方。由此可见，萝卜是一种极具养生价值的蔬菜。我们一般会在寒冷的冬季吃萝卜炖的肉汤，不仅可以热乎一下身子，还能促进消化。萝卜中富含维生素C，那么，冬天吃萝卜有什么好处呢？。冬天吃白萝卜促进消化冬天天气干燥，人体容易上火，出现便秘，消化不良等症状，吃点白萝卜有助于补充...

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更新于 2023-04-29 04:16   

喝汤是一种比较健康的饮食习惯，但是喝汤要掌握时机，有的人喜欢在饭前喝汤，而有的人喜欢在饭后喝汤。喝汤有助于肠道消化功能的打开，起到促进消化的作用，但是，喝汤的时间决定着是否会增加过多的热量，那么，饭后喝汤会长胖吗？什么时候喝汤才不会发胖？饭后喝汤会胖吗饭后喝汤会胖。饭后已经吃饱了，再喝汤容易导致摄入...

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更新于 2023-05-09 05:36   

现在很多家庭吃了的橘子皮基本都不会扔，而是拿出去晒太阳，这种晒干的橘子皮是可以回收泡水喝的，但这种并不是陈皮，陈皮是讲究品种、产地以及采收时间的，自己晒干的橘子皮目前还达不到陈皮的标准。自己晒的橘子皮有用吗自行晒的橘子皮一般有用。橘子皮泡水喝可以预防肥胖，晒干的橘子皮对于瘦身有重要功效，因为晒干后的...

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更新于 2023-05-09 06:24   

柠檬是比较常见的一种水果，它含有多种营养成分，很多人都会用它泡水喝，可以起到很不错的功效与作用。柠檬泡水一般都是切片泡水，不需要去皮的，相对比而言，柠檬皮泡水比柠檬肉泡水效果会更好一点，可以起到更好的食用价值。柠檬泡水是皮好还是肉好皮好。由于皮中的某些类黄酮含量较高，如橙皮苷和柚皮苷，对健康有益，因...

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