更新于 2023-04-24 13:27   

猪血的另一特点是含脂肪量极少，每100克仅含0.4克，是瘦猪肉含脂肪量的1/70，属低热量、低脂肪食品。另外，猪血中所含人体必需的无机盐，如钙、磷、钾、钠等，以及微量元素铁、锌、铜、锰也较多。下面，和生活百科网一起了解一下吧！动物肝脏等，这些都含有大量的铁剂。如果贫血比较严重，需要在医生的指导下服用...

阅读(17) 答案(1) 标签： 猪血 / 贫血 / 铁量 / 物质 / 切面 /

更新于 2023-04-27 03:58   

女人是很特殊的存在的，每个月都要经历那么几天，是的脸色更加的苍白，所以补血就成了头等大事，那么我们应该怎么去补血才最好呢?好多人选择吃药去解决，可是药物三分毒！冬天吃什么补血食材最好？下面跟小编一起来看看吧。冬天吃什么补血食材最好1、黑木耳黑木耳低卡、高纤，质优减肥食材。每100g约含铁1.1mg，...

阅读(32) 答案(1) 标签： 补血 / 食材 / 补气血 / 铁量 / 绿苋 / 铁质 /

更新于 2023-04-28 07:19   

在我们平时的日常生活当中，木耳是常见的食材，而且木耳含有很丰富的营养，木耳不仅味道鲜美，可素可荤，营养丰富。木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。那么木耳不能与哪些食...

阅读(15) 答案(1) 标签： 木耳 / 食材 / 食物 / 作用 / 黑木耳 / 铁量 /

更新于 2023-04-28 07:31   

大家都知道，木耳是我们生活中常吃的一道食材，木耳无论的炒菜还是煲汤都是非常好吃的，木耳的营养价值非常高，含铁量也很高，常吃木耳可以养血驻颜。你知道木耳有哪些营养价值？木耳有哪些作用吗？今天，我们就老好好看看木耳有哪些营养价值和功效。 木耳的介绍木耳，为木耳属的食用菌，是子实体胶质，成圆盘形，耳形不规...

阅读(16) 答案(1) 标签： 木耳 / 营养价值 / 铁量 / 食用 / 黑木耳 / 褐色 /

更新于 2023-04-28 15:57   

黑木耳是生活中很常见的一种食材，它虽然每次都是当作配菜，但是也掩盖不了它的营养价值。黑木耳中含有丰富的蛋白质、铁质、纤维素和维生素K，食用黑木耳有很好的保健效果，那么，黑木耳有什么功效与作用？吃黑木耳有什么营养？怎样吃木耳更营养木耳，别名黑木耳、木菌、光木耳。野生又可以人工培植，种子实体耳状、叶状或...

阅读(19) 答案(1) 标签： 黑木耳 / 木耳 / 作用 / 铁量 / 香菇 / 精盐 /

更新于 2023-04-28 20:26   

随着国外车厘子的进口量越来越大，人们发现樱桃和车厘子长的特别像，很多人分不清楚，那么车厘子和樱桃到底有没有差别呢？它们是同一种水果吗？它们的区别在哪儿呢？其实车厘子是产自欧洲，而樱桃产自国内，国内樱桃分为大樱桃和小樱桃，国内的大樱桃和车厘子除了产地不同以外，其他都是相同的，国内常见的小樱桃与车厘子都...

阅读(15) 答案(1) 标签： 樱桃 / 车厘子 / 水果 / 上市 / 铁量 /