更新于 2023-04-24 09:40   

豌豆是生活中比较常见的蔬菜，豌豆具有比较高的营养价值，它含有膳食纤维、维生素C、植物凝素和水溶性纤维等，常吃豌豆对健康有好处。在食用豌豆的时候，还要注意一些饮食禁忌，这样才能保证吸收全面的营养。那么，孕妇吃豌豆有什么好处？孕妇吃豌豆好吗？三种豆类的区别豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分...

阅读(28) 答案(1) 标签： 豌豆 / 孕妇 / 扁豆 / 刀豆 / 脾胃虚弱 / 豌豆芽 /

更新于 2023-04-25 16:32   

　　豌豆发芽是可以吃的，豌豆长芽就如同绿豆长芽一样没有毒，反而会增加了维生素C的成分，另外，豌豆苗也很好吃，里面富含的纤维素可以防结肠和直肠癌，并降低胆固醇，但豆粒食之过多可令人腹胀，脾胃虚弱者不宜多食，以免引起消化不良。　　豌豆芽发芽吃了有什么作用　　豌豆发芽是可以吃的，下面就来更多的了解一下豌豆...

阅读(16) 答案(1) 标签： 豌豆 / 维生素 / 发芽 / 豌豆芽 / 增强 / 作用 /

更新于 2023-05-08 03:42   

豌豆是人们生活中比较常见的一种食材，不仅成熟的豌豆可以食用，其刚刚发芽的豌豆苗也是可以食用的，而且营养价值极高。大家都知道土豆如果发芽了则不可以再食用了，那么豌豆如果发芽了还能食用吗？豌豆发芽之后食用会不会有毒呢？豌豆发芽了还能吃吗豌豆发芽了还能吃。豌豆发芽和土豆不一样，豌豆发芽之后还能吃，就像黄豆...

阅读(25) 答案(1) 标签： 豌豆 / 食用 / 发芽 / 豌豆苗 / 豌豆芽 / 维生素b族 /