更新于 2023-03-08 21:10
1.开水
将准备好的野枣放入盆中，然后倒入适量的开水。 开水的量必须淹没野生枣。 等待约10分钟，然后取出大枣，除去其皮肤，然后用沸水冲泡。 烫伤后，枣皮会很容易去除。
2.盐水
将准备好的枣放入锅中，加入适量的盐水，尝试使用尽可能多的盐水，浸泡更长的时间，大约半小时到一个小时，然后用手将枣捞出 擦...
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更新于 2023-03-08 21:13
可以带皮吃，也可以带皮一起泡水喝，但是弄碎之后会更有利于成分析出。新鲜的酸枣仁可以和皮一起吃，但是直接食用整个酸枣仁是有风险的，吃的时候要注意。通常建议将酸枣仁的皮和种子压碎并一起食用，将枣仁从果肉中取出，干燥，压碎核，然后取出种子，生用或炒用皆可。
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更新于 2023-03-08 21:13
1.酸枣富含植物蛋白，苹果酸和柠檬酸，以及对人体的微量元素，钙，铁，磷和硒以及许多其他有益营养素。
2.酸枣富含柠檬酸和苹果酸，以及一些膳食纤维。 它们不仅可以促进消化道中消化液的分泌，还可以加速胃肠蠕动，并加速食物中蛋白质和脂肪的分解和吸收。正常食用可以改善肠和胃的消化功能，也可以使人少吃腹胀和消...
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更新于 2023-03-10 04:06
大鱿鱼必须去掉表皮
大鱿鱼必须去掉表皮，否则口感发苦，而且影响卖相。口感也不好。而且鱿鱼表皮是鱿鱼的保护膜。会有大量的细菌和杂质。建议去掉。在说鱿鱼的表皮入口就像塑料皮嚼不碎咬不烂。清理牙缝‘挺好’
冰冻时间太长的鱿鱼必须去掉表皮
这种鱿鱼的表皮大多都有破损。所以鱿鱼的表皮也可以坚定鱿鱼储存的时间长...
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更新于 2023-03-10 04:08
新鲜鱿鱼不需要去皮，市场买的不少鱿鱼去皮是因为被泡发过，鱿鱼皮破烂了，影响整体外观美观，才需要去掉皮。新鲜鱿鱼有完整的皮更好看，购买鱿鱼可以通过观察鱿鱼皮保留是否完整来判断是否新鲜，而新鲜的鱿鱼当然是白灼更好吃。
做鱿鱼建议去除外皮，可以不去皮：
1、原因鱿鱼外皮就和鱼鳞一样的，鱼鳞内部可能会有寄生...
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更新于 2023-03-10 04:09
首先，把鱿鱼放在它上面的清水中，然后倒入大约100克醋，大约100克醋可能是这个杯子的量，可以用白醋或红醋，然后把醋混合均匀，不用担心，只是浸泡它。浸泡大约三分钟，然后我们将鱿鱼捞出，然后用刀子在鱿鱼背部中间画一个十字。
然后，从刀口的位置，扭起来一点，拉到一边，鱿鱼皮被愉快地撕掉了。看，几秒钟后，...
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更新于 2023-03-28 16:33
① 鱿鱼切成5厘米大的块，用热水退净碱味，再用鲜汤煨泡。猪肉剁细粒，豆瓣剁细备用。② 鲜菜心炒至断生，装入盘内垫底。③ 炒锅内加油烧至五成热，加猪肉粒炒散，烹入料酒，加豆瓣炒香至红色时，加姜米、酱油、精盐、味精、鲜汤烧沸，用湿淀粉勾流芡，加鱿鱼略烧入味，加入葱花，起锅浇在菜心上即成。
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更新于 2023-04-25 23:49
绿豆，性质寒凉的食物，绿茶也是性质偏寒凉的材料，绿豆和绿茶加在一起煮水，饮服后可以起到清热解毒、下火等功效，夏天温度较高，暑热难耐的时候可以适当的煮一些绿豆绿茶水来喝，有助于人体健康。那喝绿豆汤拉肚子是怎么回事你知道吗?接下来就让我们来一起了解看看吧!脾胃虚寒者。绿豆汤只要是由绿豆制成的，绿豆味甘性...
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更新于 2023-04-27 15:23
椰子，由外层为纤维的壳组成的，提供椰子皮纤维和内含可食厚肉质的大坚果。果新鲜时，有清澈的液体，叫做椰汁。在炎热的夏季，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。那喝椰子汁要咋那么打开呢?接下来就让我们来一起了解看看吧!椰子怎么打开?1、首先要做的就是把椰子表面的...
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更新于 2023-04-27 19:21
丝瓜，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分，摄入体内可以起到清热消炎、化咳止痰的作用，是可以长期食用的。就是食用的时候建议与其他食材合理搭配，以达到均衡营养的目的。那吃丝瓜会拉肚子吗？具体知识介绍如下！腹痛等不适症状，不利于身体健康的恢复。吃丝瓜注意什么？1、相克食物：丝瓜不能和白萝卜一起吃...
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