更新于 2023-02-12 02:08   

　　大米搭配各种食材熬成汤粥最是营养美味，还容易被消化。所以，粥历来是养生的代表，那么养生的营养粥有哪些呢?下面就为大家推荐营养粥的做法大全，总有一款适合你。　　营养粥的做法大全　　1、苹果小米粥　　材料：苹果1个、小米100g。　　做法：将小米洗净备用;将苹果洗净去皮去核，然后切成小丁备用;然后将...

阅读(16) 答案(1) 标签： 营养粥 / 做法 / 菠菜 / 紫薯 / 山药 /