更新于 2023-02-11 18:55   

鱿鱼炒着吃是最简单的，很多的食材都可以和鱿鱼一起炒，比如嫩南瓜。嫩南瓜是非常适合炒着吃的一种蔬菜，不仅口感绵甜，而且非常健康，和鱿鱼一起炒着吃是最适合的，今天教大家南瓜炒鱿鱼的做法。鱿鱼的做法食材：嫩南瓜1个、鱿鱼1个、蒜2瓣、姜2克、小葱4根调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、糖1克、鸡精1克南...

阅读(35) 答案(1) 标签： 鱿鱼 / 南瓜 / 食材 / 炒鱿鱼 / 做法 / 小葱 / 食用油 /

更新于 2023-04-24 05:47   

洋葱炒鱿鱼是一道制作简单的家常菜，这道菜风味独特，加上鱿鱼的鲜香，不仅好吃而且开胃。今天教大家洋葱炒鱿鱼的做法，喜欢吃鱿鱼的小伙伴一定不要错过了！洋葱怎么炒鱿鱼食材：鱿鱼200克、洋葱50克、油适量、盐1茶匙、豆瓣酱1茶匙、糖1茶匙、红椒10克、姜1块、小葱1根洋葱炒鱿鱼的做法：1、鱿鱼洗净去掉黑膜...

阅读(25) 答案(1) 标签： 洋葱 / 炒鱿鱼 / 茶匙 / 红椒 /

更新于 2023-04-24 10:00   

鱿鱼是一种鲜味十足的食物，每百克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐，营养健康，今天教大家炒鱿鱼的家常做法，加入泡萝卜一起炒，鲜香下饭。用什么炒鱿鱼好吃食材：泡萝卜1个、发鱿鱼1个、姜2克、蒜2瓣、小葱2根调味料：食用油10克、生抽2克、白胡椒粉2克、...

阅读(24) 答案(1) 标签： 炒鱿鱼 / 泡萝卜 / 发鱿鱼 /

更新于 2023-04-25 05:04   

雪菜炒鱿鱼雪菜炒鱿鱼是一道非常美味的家常菜，雪菜的咸香配上鱿鱼的鲜甜，两种不同的口感搭配在一起，刺激着味蕾，让人食欲大增，雪菜炒鱿鱼好吃做法却非常简单，下面分享给大家家常做法。 首先要准备食材，根据自己的喜好可以直接买改刀，好的鱿鱼花，或者自己买整条鱿鱼回来切鱿鱼圈，也可以使用鱿鱼须，雪菜...

阅读(15) 答案(1) 标签： 雪菜 / 炒鱿鱼 / 蒜末 / 姜末 / 胡椒粉 /