更新于 2022-12-24 20:23
由于脾肾气虚，气血化生不足，为主要因素之一。血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等。《素问·举痛论篇》曰：“脉涩则血虚，血虚则痛。”《经历杂论》曰：“风痛者，善走窜，痛无定处，血虚人多患此。其脉浮大而缓……当填补血液。一、气虚血虚主症：乏力，头晕眼花，自汗，气短，懒言，面色无...
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更新于 2023-02-11 18:20
血压有高低的情况，一旦人体长期处于血压低的情况，是会影响其生理机能的，其抵抗力和免疫能力会大大降低，所以血压低要多注意日常调理，尤其是饮食方面的调理，那么血压低吃什么好呢?想要维持血压值的稳定，低血压患者的日常饮食应多注意以下问题。血压低吃什么好?1、补充铁元素的食物血压低的人会经常感觉到头晕没有精...
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更新于 2023-02-12 01:06
为什么说小孩火力旺经常会听一些老人说小孩的火力旺，其实这也是中医的一种说法，小孩的火力旺主要是孩子的阳气足，人的生命本身就是靠阳气来推动的，孩子火力旺的时候，在冬季寒冷的时候也基本上很少说冷，平时的手脚也是热乎乎的，小脸蛋的颜色也比较好看，基本上是处于红呼呼的一种状态。 在孩子火力旺的时候...
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更新于 2023-02-12 03:11
一个若气血不足，整个人看起来就没精神，还会影响身体健康。在气血调理方面，饮食调理很关键，那气血不足吃什么呢?不妨试试以下食物，改善气血有帮助。 气血不足吃什么? 1、银耳 银耳是非常滋补的食物，非常适合气血不足的人食用，除了能补充气血，同时还具有美白的功效，是一种很好的美容食材，所以各种美...
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更新于 2023-04-24 14:14
刮痧是我们老祖宗流传下来的养生保保健方法，它还能用于疾病治疗，那刮痧的作用具体都有哪些呢?一起来看看。 【刮痧的作用】 1、活血化瘀 如果一个人人体肌肉、韧带或者骨骼受到损伤的话，那么就会在在局部产生淤血，导致人的经络气血流通不畅，引起疼痛情况。这个时候采取局刮痧的护理，可使淤血消除，新血...
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更新于 2023-04-24 15:19
羊肉非常适合在寒冬腊月季节食用，能够给人体补充足够的热量，有效缓解手足冰冷、气血循环不畅的情况。那羊肉是发物吗？羊肉是碱性还是酸性？羊肉属于白肉吗？
羊肉是碱性还是酸性羊肉是酸性。食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的，所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性，食物的酸碱性取决于食物中...
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更新于 2023-04-24 16:21
气血是我们在中医理论中的知识，一个人若是气血不好，那么整个人看起来就很没精神，身体各方面的素质也十分差，那么补气血吃什么最好最快呢?以下几种食物气血差的人可以多吃。 补气血吃什么最好最快? 补气血食物1：桂圆 桂圆属温性食物，尤其是补充人体精气和阳气的上上品，非常适合身体虚弱、月经推迟、月...
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更新于 2023-04-24 19:01
我们常说某个人看起来气色不太好，其实主要是说这个人的身体气血运行不太好，要想要气色好，其实最主要的是需要补气补血，只有内在调理好了，身体透显出的状态才会好，那么，如何才能够令身体气色好？怎样做可以让身体的气色变好？吃什么气色比较好现代社会都是以瘦为美，女人更是渴望拥有弱柳扶风般的苗条身材，因此有很多...
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更新于 2023-04-24 20:42
女性由于生理因素的影响，很容易出现气血不足的情况，这对健康是非常不利的，需要及时调理恢复，以免对健康造成进一步伤害，那么女生贫血气血不足吃什么可以补？补气血的膳食有哪些？女生气血不足适合吃的食物有很多，下面就来详细了解补气血的膳食吧。补气血的膳食详解1.当归炖羊肉补气血将新鲜羊肉洗净后放入烧滚的水中...
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更新于 2023-04-24 21:49
在女性朋友们的一生当中，除了正常的生理期以外，还有几次特殊时期是会流失很多血液的，因此女性朋友们就很容易出现血气不足的现象，而女性朋友们想要好的气色和身材，补足气血才是关键，下面小编给女性朋友们推荐了一些补气血的汤，希望可以帮助女性朋友们补好气血。那么女性补气血煲什么汤喝好？女性补气血有什么调理方...
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