更新于 2022-11-07 11:07   

如果是酱婶就没事。甚至如果椅子比较高的话，还建议在脚下加一个垫子，帮助保持正确坐姿。所谓的正确坐姿就是：头颈：肩膀放松，双眼目视前方，视线与电脑顶端或显示屏的上1/3处保持平行。手臂：在使用键盘鼠标时，手、手腕、前臂最好呈一条直线，肘部自然弯曲，置于身体两侧。背部：后背挺直，臀部应该能接触到椅背，可...

阅读(56) 答案(5) 标签： 独脚凳 / 脊椎 / 腰椎病 / 脊柱 /

更新于 2023-04-25 18:26   

　　新生儿不需要枕枕头。刚出生的新生儿骨骼非常脆弱，颅骨没有完全硬化，睡枕头不利于新生儿的正常发育。刚出生的新生儿脊柱平直或轻度向后凸，平躺睡觉时背和后脑勺在同一个平面，颈背部肌肉会自然松弛，用枕头的话可能会导致肌肉紧绷。另外，孩子的颈部短，枕枕头容易造成窒息。在婴儿出生三个月后，可以开始使用低枕头...

阅读(41) 答案(1) 标签： 枕头 / 新生儿 / 脊柱 / 枕枕头 / 危害 /

更新于 2023-04-26 09:51   

平时很多人都抱怨自己长的太胖了，当然估计也知道是自己平时吃的太多了所导致。为了防止长胖，那么合理控制饮食十分重要，尤其是需要减少高热量饮食，例如油炸食品、甜食，适当多吃瓜果蔬菜会比较好。那么哪些蔬菜的热量比较低？吃什么蔬菜有利于减肥？热量低的蔬菜1、黄瓜：热量15大卡(100克可食部分)黄瓜含有维生...

阅读(30) 答案(1) 标签： 蔬菜 / 减肥 / 热量 / 大白菜 / 脊柱 / 吸气 /

更新于 2023-04-27 13:53   

脊柱侧弯是一个比较常见的病症，脊柱侧弯是很恐怖的一件事，患者是直立不起来的，而且很难受，需要通过适当的运动训练才能慢慢改善。下面，我们来看看脊柱侧弯的四个自愈动作，希望大家会喜欢。脊柱侧弯的四个自愈动作想要通过运动锻炼达到自愈的脊柱侧弯患者，可以进行关节和脊柱训练，四个动作应该包括拉伸哈巴狗姿势、三...

阅读(39) 答案(1) 标签： 脊柱 / 侧弯 / 患者 / 运动 / 弯术 /

更新于 2023-05-08 02:44   

沙发贵妃位是很多家庭都有的，在装修前就会考虑买什么样的沙发，买之前也会量好尺寸报给厂家。那么，沙发贵妃位一般多长多宽呢？这个取决于你想要的款式，别人都会给你报尺寸的。沙发贵妃位一般多长多宽1、量沙发贵妃位的时候，一般来说要从它的前端量到背后，而这种沙发有大有小，所以没有一个标准的尺寸。一般来说它的长...

阅读(37) 答案(1) 标签： 沙发 / 贵妃沙发 / 尺寸 / 贵妃位一般 / 脊柱 /