更新于 2022-09-13 10:36   

一般地方真没有,除了淘宝,那就拿别的运动服代替吧,别穿肥的,要紧身一点的

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更新于 2022-09-13 10:56   

排球扣球的基本要领很多。最好系统的学习。助跑、起跳、压腕,避开篮网、找空位、扣杀等等。

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更新于 2022-09-13 11:10   

篮球： 根据国际篮联的规定，标准篮板高度为290cm，标准篮圈高度为305cm。（这一点对NBA同样适用） 具体规定如下： 1。篮板的尺寸是：横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面 2.90米。 2。篮圈要按如下要求制作： (1)实心铁条，内径为0.45米(45厘米)； (...

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更新于 2022-09-12 19:00   

软排球是不需要打气的,因为它本身就是用像海绵一样的材质做成的,实心的所以无需打气。

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更新于 2022-09-14 12:06   

自垫球要注意： 1.准备姿势：两脚开立稍比肩宽 2.击球的手型：垫球手型主要有抱拳互握式、叠掌式、互靠式等 3.垫球部位：看准来球，两臂夹紧前伸，插到球下，用前臂腕关节以上10厘米左右的地方两臂桡骨内侧形成的平面击球的下部 4.击球动作：向上方蹬地抬臂，迎击来球，使插、夹、抬、蹬连贯完...

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更新于 2023-02-14 02:39   

相信很多球迷朋友在看比赛的时候总是听到六轮一传，一传不到位，一传到位，一传半到位等排球比赛中的专业术语，今天将在以下文章中作出解释，希望能帮到热爱排球的球迷朋友。 位置： 在现代室内排球的赛场，有一条三米线区分有前后排，前后排分为六个位置，如下图所示，即是排球的六个理论站位位置，三米线以前的...

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更新于 2023-02-14 04:00   

赛程和结果 腾空跃起完成重扣 2020年东京奥运会比赛动画介绍《一分钟，一项运动》 我们将在一分钟内向您展示排球比赛的规则和亮点。《一分钟，一项运动》系列动画视频将向您详细解释排球这项运动在奥运会赛场的运作模式。助您熟悉或者加深对排球项目的理解。敬请欣赏！ 概述 排球比赛场...

阅读(25) 答案(1) 标签： 体育健身 / 排球 /

更新于 2023-02-14 04:01   

各种运动场地尺寸和面积计算方法包括：标准篮球场、标准排球场、标准羽毛球场、标准乒乓球场、标准足球场、标准网球场和塑胶跑道的尺寸和面积计算方法。 1、标准篮球场场地尺寸 主场＋副场：长32米×宽19米，面积608平米；主场：长28米×宽15米，面积420平米；围网高4米，灯杆高6米，6组灯；室内要...

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更新于 2023-02-27 19:06   

打排球出现手臂有淤青，这是由于打排球过程当中排球与手臂不断撞击，就会形成皮下以及较浅的小静脉破裂出血，出血之后淤血逐渐形成瘀血，在吸收过程中就会出现淤青的表现，淤青逐渐减少说明瘀血被逐渐吸收。出现这种情况后，通常要采取以下措施：一、在受伤后48小时应用暖水袋进行热敷，增加血液循环，促进炎性代谢产物的...

阅读(22) 答案(1) 标签： 排球 / 医疗 / 常识 /

更新于 2023-02-28 17:34   

1、准备姿势。准备姿势就是准备迎接各种来球的身体姿势。在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速移动后完成的，因此它是完成各项基本技术的基础。2、移动。移动的作用是为了接近球，保持好人与球的位置关系，以保证击球动作的合理。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跨步和跑步。3、传球。传球是在额前上方...

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