更新于 2022-09-14 12:20   

芡实薏仁茶茶需要坚持长期喝才有祛湿效果的

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更新于 2022-09-15 11:30   

祛湿效果不错，已经瘦了六斤

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更新于 2023-04-22 03:13   

中医认为湿为阴邪,其性粘滞、重浊,易于阻遏气机、影响脾胃运化.并且常常与他邪夹杂致病.所以祛湿首当健脾,健脾祛湿的中成药有很多,但是我们更推荐食疗.下面为大家介绍一种不吃药还见效特别好的食疗方法.炒熟的薏米仁、芡实、赤小豆各5克用冷水浸泡一夜,洗净后加水煮一小时,再加入1克马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶...

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