更新于 2022-09-06 18:40   

纽特舒玛膳食纤维粉，是由常青藤院校美国加州大学洛杉矶分校专家团队设计研发，有着超级益生元配方。它含有的低聚木糖，是35倍增值自身肠道的双歧杆菌的超级益生元，也很利于肠道吸收，可以加强益菌改善肠道的功能。它食用起来很方便，可以放在水里，牛奶里喝。我每天都会喝上一条。在每天清新的早晨喝上一条，喝起来口感...

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更新于 2022-09-06 18:40   

纽特舒玛膳食纤维粉对便秘真的有效果，它是美国专门从事生产天然、有机、高膳食营养补充剂的品牌，获得多项国家权威有机认证，果然名不虚传。而且成分比较天然，没有添加剂，孕妇老人都可以放心食用，试试效果也确实是挺不错的，孕期便秘不仅对孕妇的身体不好，而且也直接影响心情，建议孕期便秘的孕妇们可以试试纽特舒玛的...

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更新于 2022-09-06 19:22   

修曼白芸豆奶茶+蛋白棒从根本出发，不控制嘴里的饮食满足食欲，但是减少身体的摄入，不会因为进食太少影响代谢，代谢正常才能健康的瘦而不是饿瘦！一个月的时间掉了10斤，腰围细了2寸，想要恢复到生孩子之前的体重，还需要一段时间，但是我相信只有科学饮食，才能真正做到自然享瘦。牛肉口味的蛋白棒也是又酥又脆，丰富...

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更新于 2022-09-06 19:22   

修曼蛋白膳食纤维礼盒里面是有8包白芸豆奶茶固体饮料和16包蓝莓口味蛋白棒组合，不需要节食，也不需要运动，只需要适当的调整一下饮食习惯，体重就能轻松轻下来。修曼的白芸豆奶茶+蛋白棒可以加快脂肪代谢，改善易胖体质，还不会反弹。尤其适合像不爱运动的人。平时日本人就喜欢喝奶茶吃零食，就用这个来代替了。这款奶...

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更新于 2022-09-13 10:17   

是去看中医时老中医推荐给我的，真的特别好，比想象中的要小点，刚到货打开里面是这样的，之前一直吃的畅乐益生元效果挺好，比这个贵点，看别人评论这个挺好，先买一罐试试，如果效果一样，以后就它了听说菊粉可以改善便秘，还可以美白，喝完之后每天都会按时上厕所，很有利于排便，治疗便秘有很大作用。效果很好，

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更新于 2022-09-13 10:17   

没有味道，用开水冲泡很容易化开。包装有点简陋，不过不影响使用，吃过以后六个小时感觉特别想去厕所！之前就一直便秘，上厕所总是觉得没有，这下终于好了，水溶性很好，味道有点点甜，第一次喝肚子胀气，应该是在改善肠道菌群，治疗便秘效果好。肠胃很轻松，朋友推荐的，非常管用值得推荐。外包装很完整，也很漂亮，里面还...

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更新于 2022-09-13 10:17   

时常排便不畅，胆固醇标高，身体沉重？Metamucill 膳食纤维粉，可溶性膳食纤维团包裹多余废物及糖分，促进肠动，软化体内排泄物，维持胆固醇平衡，健康每一天。喝了一两次，排便就开始明显改善了，因为我是比较严重的便秘，所以我的量会稍大一点，口感挺好，效果也不错，现在肠胃好点，我服用的量就少一点了。很...

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更新于 2022-09-13 10:17   

膳食纤维无糖雪碧谈不上不健康，也谈不上多健康。 其实这东西就是0卡雪碧，加上一点抗性糊精。抗性糊精确实属于膳食纤维，但是每一瓶里面添加的实在是太少，其实意义非常有限。 另外，膳食纤维其实是个大类的营养，种类很多。抗性糊精是一种，但是哪怕补充了足够多的抗性糊精，膳食纤维的种类还是不够。 不可溶性膳食纤...

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更新于 2022-09-13 10:17   

当大家在吃银耳、山药、秋葵时，会感觉黏黏糊糊的，事实上，这些植物都含有可溶性纤维，此类植物性食材中的黏液统称为植物胶，是可溶性膳食纤维，又称植物多糖。这些可溶性纤维既能溶解于水，又可吸水膨胀，具有很强的黏性。通常黏性越大，可溶性纤维含量越高。这些黏液从食物中提取后，可添加到多种食品中，如作为增稠稳定...

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更新于 2022-09-13 10:17   

加工越多的食物越容易破坏其中的营养成分，自然杂粮也是一样，如果杂粮磨成粉后，虽然不一定完全损失其中的膳食纤维含量，但膳食纤维会有所损失，除了膳食纤维的损失，包括其中的维生素B族含量，矿物质含量都会有所下降，所以一般来说，最好选择加工程度较低的食物食用，其中保留的营养成分更充足。 杂粮杂豆最好还是新鲜...

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