更新于 2023-04-28 02:25   

很多长得比较瘦的人体质都不是很好，不是阴虚就是阳虚，男性可能容易出现阳虚的情况，女性容易出现阴虚的情况，这时候就需要吃一些补虚的食物，当然不同的时候吃的食物是不一样的，那春季补虚吃什么好？八宝黑米粥怎么做？八宝黑米粥材料：莲米、苡仁、芡实、花仁、桃仁、百合、蜜樱桃、瓜元、红枣等各适量。做法：桃仁去皮...

阅读(9) 答案(1) 标签： 黑米粥 / 八宝黑米粥 / 莲米 / 花仁 / 功效 / 胡萝卜 /

更新于 2023-04-28 12:56   

龙眼其实也叫作桂圆，是很多人爱吃的一种水果，龙眼肉质鲜嫩，色泽晶莹，口感也很好，而且龙眼还有许多的功效，具有壮阳安神的作用，对于一些疾病的治疗能够起到作用，那么龙眼肉有什么功效？龙眼肉的功效作用有哪些？下面为大家介绍。龙眼肉的作用产后浮肿可取龙眼干12克，大枣10枚，白茯苓10克，水煎服，每日1剂。...

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