本人14岁,握力器和腕力器该怎么练 更新于 2022-09-12 19:11 你还太小。 不适合做高强度运动。。 现在的你的体质。骨骼还不成熟。。 坏处就是对你以后身体的发展有影响。 给我分哦!~ 阅读(49) 答案(1) 标签: 腕力器 / 握力器 /