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运动的话


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瑜伽垫跳操需要穿鞋吗(在瑜伽垫上跳健身操是穿鞋还是光脚)

更新于 2023-05-09 01:48   

瑜伽垫能不能水洗是很多人都有的疑问,毕竟在全民健身的热浪中无论是跳健身操还是练习瑜伽,一款专业的瑜伽垫是必须要准备的,他能很好的帮我们起到防滑的作用 防止脊椎、脚踝、髋骨、膝关节等部位碰伤。瑜伽垫跳操需要穿鞋吗看自己的喜好,穿不穿鞋都行的,像小编的话就喜欢穿着运动袜在上面跳,毕竟瑜伽垫它的表面颗粒均...

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