更新于 2023-04-28 14:38   

核桃的营养价值非常高，能够健脑益智以及抗衰老，同时具有降低血糖以及有助睡眠的作用，可以起到促进睡眠以及预防心脑血管疾病的发生。那么，核桃吃多了会有什么副作用？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！恶心等症状。因此正在上火与腹泻的人不宜食用。易发胖：核桃油脂多，每天少量的食用有利于降低胆固醇和清楚不饱和...

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