更新于 2023-04-27 15:24   

瓜子，一种常见的坚果类食物，很多人家里面都会常备瓜子，尤其是逢年过节的时候，家里面更是会摆设有丰富的瓜子，瓜子果仁中含有较为丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分，在适当的前提下，食用瓜子可以起到补养身体的作用。具体功效介绍如下!瓜子的功效有哪些?1、瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含...

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