更新于 2023-04-27 05:18   

生菜属于高营养低脂肪的蔬菜之一，促进脂肪、蛋白质消化吸收，有减肥的作用，常吃生菜能补充胡萝卜素，保护肝脏明亮眼睛，防止胆汁淤积，预防胆石症以及胆囊炎症，还能清除血液中的血脂，能消毒利尿，清除肠道毒素，对癌症有一定的抑制作用，常吃生菜对身体的健康有益，但是脾虚体寒、泄泻患者是不可以多吃生菜的，因为它属...

阅读(21) 答案(1) 标签： 生菜 / 营养 / 作用 / 清除 / 食用法 /

更新于 2023-04-28 10:47   

很多人平时都常常会把一些果蔬食品给冷冻起来，但是我们都知道在冷冻食品的时候是需要注意很多事情的，否则就容易导致这些果蔬食品被冻坏，那么果蔬食品该怎么样冷冻？冷冻果蔬食品的办法具体是怎样的？怎么冷冻果蔬食品才最好？冷冻果蔬食品的办法(1)竹笋冷冻法：先把竹笋煮熟，待凉后切成薄片，并沥干水分，装入全密袋...

阅读(15) 答案(1) 标签： 果蔬 / 果蔬食品 / 冷冻法 / 密袋 / 食用法 / 冰箱 /