更新于 2023-04-26 07:31   

眼睛是心灵的窗户，是我们与世界想接触的重要器官，我们之所以能看到这个多彩的世界，全都依靠我们的眼睛，但是，现如今，随着社会进步，眼睛的健康状况却不尽如人意，随处可见近视的人群，那么，哪些食物有助于保护视力？哪些食物可以保护眼睛？保护眼睛的食物推荐随着社会科技的发展，电子产品的种类也越来越复杂，许多大...

阅读(14) 答案(1) 标签： 食物 / 保护视力 / 维生素A / 胡萝卜素 / 桑叶 /

更新于 2023-04-26 07:42   

随着科技的发展，很多家庭都基本上有电脑，有些家里条件好的，就连小孩都有手机，现在的孩子喜欢玩手机，玩电脑，特别是打游戏，一旦玩游戏就会玩几个小时。我们都知道，如果长期这样，肯定会影响孩子的视力，家长可以给孩子吃些保护视力的食物，我们一起来看看。保护视力的食物1、黄色蔬果和绿叶蔬菜：富含β-胡萝卜素人...

阅读(12) 答案(1) 标签： 保护视力 / 食物 / 胡萝卜素 / 维生素A / 动物肝脏 /

更新于 2023-04-27 18:44   

经常对着电脑工作的 上班族会觉得眼睛十分疲劳和干涩，这样长久下去，视力就会慢慢变差，所以，在平时上班族们需要多吃一些对视力有好处的食物。眼睛需呀的营养是维生素A，那么，上班族护眼吃什么好？哪些食物可护眼防干涩？护眼食疗1、枸杞鲫鱼汤原料及做法：鲫鱼一尾（约2000克）、枸杞10克。将鲫鱼洗净去内脏，...

阅读(18) 答案(1) 标签： 食物 / 功效 / 维生素B2 / 富含维生素 / 保护视力 /