更新于 2023-04-25 09:07   

白米饭是最为常见的主食之一，许多人平时吃饭的时候都是会吃些米饭的，但是不少人在吃米饭的时候都很担心食用米饭会导致长胖的问题，因为米饭的热量是比较高的，那么多吃米饭会容易变胖吗？吃白米饭有什么功效？吃米饭会长胖吗？吃白米饭会长胖吗面食的蛋白质比米饭高，淀粉比米饭低，仅就同等分额的面食跟米饭相比，吃面食...

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