更新于 2023-04-25 00:35   

　　女性雌激素不足的表现有精神状态不佳、脸色暗淡无光、腰酸背痛、兴趣减淡、心悸等等。女性体内雌激素分泌不足时也会导致皮肤失去弹性，皱纹增多，还会伴随着月经不调和肥胖，日常生活中还会变得非常暴躁和焦虑。若出现以上情况，可到正规的医院让医生开具适合的药物进行补充。　　女性雌激素不足的表现　　1、潮热　　...

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更新于 2023-04-25 13:14   

腰酸背痛吃什么食物好经常腰酸背痛的人可能是因为肝肾亏虚造成的，可以通过日常饮食来调节一下身体，我们可以平时每天吃点黑芝麻，经常吃黑米，黑豆，山药，也可以吃些银耳百合枸杞等滋阴补肾的食物，另外我们也要查看一下是什么引起的，腰酸背痛，如果是因为腰椎疾病，就要配合药物进行治疗，如果只是单纯的疲劳或者是肾亏...

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更新于 2023-04-25 15:38   

　　鱼肚的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质和脂肪、主要营养成分是粘性胶体高级蛋白和多糖物质。鱼胶富含胶原蛋白，胶原蛋白在人体皮肤的结缔组织里与弹性蛋白及多糖蛋白相互交织，形成网状结构，有一定的机械强度，是承托人体曲线的物质基础。　　鱼肚的营养价值　　1、含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道...

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