营养性贫血吃什么好(营养性贫血吃什么好得快)
更新于 2023-04-24 23:43
营养性贫血吃什么补血最好营养性贫血要适当吃一些含铁高的食物。营养性贫血,包括缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。缺铁性贫血主要是因为身体里面缺乏铁剂。平时可以适当多吃一些含铁高的食物,比如瘦肉,鸡肉,鸭肉,牛肉等,这些含铁量都比较丰富,同时也要适当吃一些新鲜的水果蔬菜水果,蔬菜,里面的维生素C能够促进铁吸收...
阅读(12) 答案(1)
更新于 2023-04-24 23:43
营养性贫血吃什么补血最好营养性贫血要适当吃一些含铁高的食物。营养性贫血,包括缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。缺铁性贫血主要是因为身体里面缺乏铁剂。平时可以适当多吃一些含铁高的食物,比如瘦肉,鸡肉,鸭肉,牛肉等,这些含铁量都比较丰富,同时也要适当吃一些新鲜的水果蔬菜水果,蔬菜,里面的维生素C能够促进铁吸收...
阅读(12) 答案(1)