更新于 2023-04-24 22:58   

杂粮饭一般煮熟后会选择放入冰箱冷冻保存，至少可以放1个月以上的，所以杂粮饭冷冻20天还是可以吃的，这一点不用太担心。那么，杂粮饭冷冻后再吃会升糖吗？一起来看看生活百科网带来的详细介绍吧！杂粮饭冷冻20天还能吃吗冷冻杂粮饭的保存时间通常为1-2个月，20天并不是很长的时间，一般情况下，冷冻20天的杂粮...

阅读(46) 答案(1) 标签： 杂粮饭 / 冷冻 / 升糖 / 食用 / 血糖 /

更新于 2023-04-25 07:52   

说到糖，大家首先想到的就是甜蜜的味道。而说道果糖，很少人能真正的认识它，他只是水果里面的糖吗？今天我们就来了解一下！ （1）果糖是一种单糖，易溶于水，主要存在于水果、瓜类、蜂蜜等食物中。果糖是甜度最高的天然糖，甜度大概是蔗糖的1.7倍，是葡萄糖的2倍，所以要想达到同样的甜度，果糖的用量要大大少于其...

阅读(24) 答案(1) 标签： 果糖 / 水果 / 甜度 / 升糖 / 摄入量 /