更新于 2023-04-24 21:27   

在我们平时的日常生活当中，我们身体的营养和能量是需要通过一日三餐来补充的，而在每日三餐吃的食物当中，应该要荤素搭配才能保证我们身体所需要的营养，然而有一些女性朋友们为了减肥或者是养生，她们从来不吃荤，就只吃素食，虽然吃素食对身体是有好处的，但是如果女性朋友们长期吃素食是会危害身体的。那么女性长期吃素...

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