更新于 2023-04-24 15:54   

　　薏米红豆粥是我们日常最常用来祛湿的食疗粥，但是很多人往往因为对薏米红豆粥不够了解而食用不当，那么薏米红豆粥的禁忌事项都有哪些呢?一起来看看。　　【薏米红豆粥的禁忌】　　1、不能当药吃　　薏米红豆粥虽然具有一定的养生保健作用，但你不能依赖它来治病呀，毕竟它也只是食物而已，对于某些疾病最多有辅助治疗...

阅读(12) 答案(1) 标签： 薏米 / 红豆 / 红豆粥 /

更新于 2023-04-25 15:58   

起锅加水、红枣、小米、山药放入盖锅中火煮30分钟，再转小火慢煮10分钟，美味的小米山药粥就完成了。还可以做山药红豆粥，将红豆煮至裂开变软后，倒入山药块、冰糖和红枣继续煮20分钟，美味的山药红豆粥就完成了。 小米山药粥的制作方法 准备食材：小米、山药、红枣、水。 1、红枣洗...

阅读(24) 答案(1) 标签： 山药 / 红枣 / 山药粥 / 红豆粥 / 冰糖 /