更新于 2023-04-24 14:07   

药膳排骨银耳汤怎么做银耳排骨汤再配上适量合适的中药材确实是一道非常元气满满的汤，全家人都适合喝，今天我们来分享一下药膳排骨银耳汤的做法。要想做出好喝又能补充元气的药膳排骨汤，必须要先把食材准备好，需要准备新鲜的猪排骨，适量泡发的银耳，红枣枸杞，干香菇，一根胡萝卜，适量牛蒡，准备材料的量，要根据家里面...

阅读(20) 答案(1) 标签： 银耳汤 / 银耳 / 排骨汤 / 元气 / 食材 / 枸杞 /

更新于 2023-04-25 16:46   

　　补元气的食物很多的，如蚝肉、海参、鸽蛋、肉苁蓉、驴肉、牡蛎等。其中，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。元气是人体根本之气，能补元气的食物有黑芝麻、核桃、桑椹、豹肉、鳝鱼、莲子、牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。　　吃什么食物大补元气　...

阅读(13) 答案(1) 标签： 元气 / 食物 / 羊肉 / 维生素 /

更新于 2023-04-25 22:53   

　　补元气最好的方法还是要通过食疗和药膳。补元气可以吃人参，人参的主要功效就是补元气，治脾胃，对各种亏虚之症都有很好的调理作用。人参可以和老母鸡一起熬汤喝，老母鸡也是非常大补的，这两样东西放在一起，功效是非常显著的。还有大枣，不仅能补气益血，还能抗衰老，并且枸杞也是补元气的最好食材。　　什么药材最补...

阅读(16) 答案(1) 标签： 药材 / 元气 / 人参 / 脾胃 /

更新于 2023-04-26 16:20   

芹菜是人们日常生活中最常吃的家常菜之一了，常见的做法，芹菜可以跟牛肉、猪肉一起炒着吃，那芹菜能否与鸡肉一起同吃呢? 常吃芹菜对身体有益，营养价值比较高，尤其是芹菜叶，叶子对身体有很多帮助，也有降血压的功能。鸡肉也是富含很多高蛋白的，有滋补养身的作用，可以提高人体免疫力。并且鸡胸肉也是许多健身达人的...

阅读(18) 答案(1) 标签： 鸡肉 / 身体 / 达人 / 元气 /