更新于 2022-09-15 11:22   

蒜香青豆：一、原料：择好的青豆900克，橄榄油1汤匙，大蒜(捣成蒜末)2头，新鲜百里香叶1茶匙，食盐和胡椒少许 二、做法：1.取一只长柄浅底锅，加入2厘米清水和1/2茶匙的盐，煮沸。青豆下锅，再次煮至沸腾。 2.调至小火，敞开锅盖煮5～10分钟，直至青豆变得绵软。将水篦干，捞出青豆备用，擦干锅体。...

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更新于 2023-03-10 19:40   

蒜香青豆是什么豆，一起来看看小编今天的分享吧。大蒜味青豆的原料是青豌豆，通常是将干豌豆浸泡，然后油炸和油炸而成。青豆是一种豆类，是大蒜味青豆的原料。它的卡路里含量很高。因为青豌豆含有高碳水化合物和蛋白质，100克绿豆含有398卡路里。油炸后，热量更高。因此，蒜香青豆不适合多吃。拓展小知识：如何挑选蒜...

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更新于 2023-03-11 22:00   

怀孕能不能吃蒜香青豆，一起来看看小编今天的分享吧。一般来说，孕妇可以适量食用大蒜味的青豆，但不应多吃，原因如下：1、蒜香青豆热量高，且怀孕时不方便运动。摄入的卡路里很容易转化为脂肪，导致孕妇体重增加。2、蒜青豆是油炸食品。吃得多容易上火，这不仅会影响孕妇的健康，还会对胎儿的正常发育产生一定的影响。3...

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更新于 2023-03-11 22:00   

蒜香青豆是油炸食品吗，一起来看看小编今天的分享吧。蒜味青豆属于油炸食品。它的制作方法是将青豆洗净沥干，放入煎锅中煎炸，直到它们变脆变香，然后加入盐、砂糖、大蒜粉和其他调味品。作为一种油炸食品，大蒜味的青豆味道很好，但不宜一次吃太多，以免引起上火、热量摄入超标等。拓展小知识：蒜香青豆怎么炸才香1、选材...

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更新于 2023-03-12 03:33   

蒜香青豆的热量是多少，一起来看看小编今天的分享吧。据了解，一般市面上的蒜香青豆每100克大约含有400-500大卡左右的热量，还含有63.6克的碳水化合物、13.2克的蛋白质和11.6克的脂肪总量，总体来说，单位热量是比较高的。不过大部分蒜香青豆都是一小包一小包散装的，一小包的重量也才十几二十克的样...

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