三浴锻炼是指什么 更新于 2023-02-12 02:54 三浴锻炼指空气浴、水浴、日光浴。空气浴:主要是利用气温与体表温度之间的差异作为刺激来锻炼身体,使身体对气温变化具有更高适应能力。水浴:水浴锻炼形式多种,如擦浴、冲洗、淋浴。这种锻炼主要是利用水的寒冷刺激,使身体产生一种耐寒能力。日光浴:这不仅是增进儿童健康的措施,对防治佝偻病也有重要意义。注意事项1... 阅读(41) 答案(1) 标签: 三浴 / 锻炼 / 空气 / 水浴 / 儿童 /