更新于 2023-02-12 01:08
我们都知道女性在整个怀孕期间是不来月经的，等孩子生产过后一段时间才会再次来月经，但产后第一次来月经的时间很多人不是那么清楚的，有的人过了好几个月都不来，有的人则在几个星期后恢复，那么产后多久来月经正常呢?一起来看看吧。 产后多久来月经正常? 一般未哺乳的妈妈大多在产后6~10周后恢复月经，如...
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更新于 2023-03-01 04:41
1. 女性产后有抑郁情况其持续时间长短会因人而异，并且和产后生活环境以及是否进行心理干预等均有较为较大关系，所以并不能一概而论。2. 女性有产后抑郁及早就诊进行干预治疗很重要，家人对产后女性有抑郁倾向能够及早发现，通过早期心理疏导干预，如有必要再结合药物治疗等多种方法调整，这种产后抑郁持续时间会较短...
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更新于 2023-03-01 04:41
生完后妈妈的肚子要是有阵痛发生，这种情况是属于子宫正常收缩，不要过于担心，代表子宫此时处于缩小当中，通常是能够恢复到怀孕以前的样子。建议您可适当做下提肛的运动与按摩，按摩是在腹部轻轻的进行按摩，只要把宫腔里的污血排干净，这样子宫就够渐渐收缩与复原的。
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更新于 2023-03-01 04:41
怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松(产后肚子减肥方法)。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活...
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更新于 2023-03-01 04:41
通常情况下，宫缩时是多走动，还是躺着，需要根据孕妇及胎儿的整体情况进行判断。宫缩时孕妇的行为，应根据自身的状态、相应的孕周，以及宫缩时是否需要保胎等综合因素来判断。如果是妊娠早、中期出现了腹痛及宫缩，这个时候应适当的休息，缓解紧张的情绪，并且进行相应的保胎治疗，如运用宫缩抑制剂，可以缓解宫缩程度，甚...
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更新于 2023-03-01 04:41
产后由于胎儿已经从宫腔以内排出，子宫体积明显缩小，在子宫的恢复过程中会产生明显的宫缩，这种宫缩是一种正常的宫缩，而且对于女性的身体恢复是有一定好处的。宫缩的往往会有明显的疼痛，对于产后宫缩疼痛可以轻微的揉肚子以缓解疼痛，轻微的揉肚子，可以减缓宫缩所引起来的压迫感以及牵拉感，使宫缩强度变弱，而且有助于...
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更新于 2023-04-17 02:38
产后宫缩和生产时的宫缩是一样的，都是要进行子宫复原，所以都会出现阵痛的感觉，这种感觉就像腹部刀绞一般，对于每个女性生孩子都是非常痛。1、生孩子时的，阵痛能够促使孩子分娩出。这种阵痛也是宫缩的一种，而在产后进行的宫缩，这个是由于子宫要进行复原时产生的一种疼痛。这种疼痛就像又要生孩子一样，而且腹部也还在...
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更新于 2023-03-01 04:41
在产后短时间内仍然会出现子宫收缩的现象，产妇可感觉到明显的腹痛，一般持续两到三天，也有部分产妇可持续一周左右，随着时间的推移，疼痛的症状可逐渐减轻、消失，一般不需要特殊处理。如果产后疼痛的感觉比较强烈，或者持续有疼痛的症状不能够缓解，都应该及时到医院进行检查，判断是否有其他疾病，然后再采取相应的治疗...
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更新于 2023-03-01 04:41
1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。3、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量...
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更新于 2023-03-01 04:42
及时补钙，无论是产前还是产后，妈妈的身体都需要大量的钙质来强壮身体，特别是生产时，大量的钙会从妈妈的身体中流失，产后补钙就变的尤其重要，除了每天坚持喝牛奶外，新妈妈还要在饮食上注意，多吃一些含钙高的食品，比如虾皮、小海米、鱼、紫菜、发菜、海带、骨头汤、蔬菜、大豆制品等，如果妈妈肠胃不好，可以将这些食...
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