更新于 2023-02-11 23:39   

　　被测量者身体放松站立，双脚分开25至30厘米，让体重均匀分配；然后用皮尺尺头平贴在肚脐上，一手按住，而另一头绕身而过；再调整皮尺的松紧度，其松紧程度以皮尺跟腰身之间放进两根手指为标准；最后在正常呼气的时候用软尺测量出即可。　　腰围指的是经脐点的腰部水平围长，该数据是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指...

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