更新于 2022-12-18 14:46   

跑步机垫当然有作用，能减少噪音，不会影响跑步机的平衡性，不会影响跑步姿势，前提是跑步机垫选对的情况下。很多高端跑步机都会配原装避震地垫，可以达到减震、隔音、防滑的效果；防滑是前提，这样跑步机才能稳固在地面，不容易滑动；跑步时候，机身难免会震动，跟地板摩擦容易刮花地板，所以跑步机垫也能起到保护地板的作...

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更新于 2023-01-12 18:58   

跑步机、单车机和椭圆机哪个更适合室内锻炼？1、跑步机减脂效率：❤❤❤家用便捷性：❤❤趣味性：❤❤❤（是否容易坚持）跑步机是最为大家熟知的有氧健身器械，但是因为有竖直方向的冲击性的，对膝盖不太友好，选购的关键点在于持续功率和减震等方面，详细可以看下面这篇文章长腿小姑娘：私教怎么选跑步机？跑步机哪个牌子...

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