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蛋白液


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胶原蛋白液什么时候喝最好(胶原蛋白饮用最佳时间)

更新于 2023-04-25 17:10   

  胶原蛋白液在晚上睡前两小时,和早起空腹状态,这两个时间点喝最好。晚上是新陈代谢的高峰期,胶原蛋白全部吸收后就进入睡眠状态,可以锁住肌肤水分。早上胃里没有东西,喝胶原蛋白液吸收效果更好,还有暖胃的作用。胶原蛋白可以增强皮肤的弹性,延缓衰老,防止色斑的形成,对预防疾病也很有帮助,可提高免疫机能。  ...

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