更新于 2023-03-08 04:49   

大麦粥的做法大全都有哪些，一起来看看小编的分享吧！1、大麦牛肉粥材料：大麦150克，面粉100克，熟牛肉100克。调料：胡椒粉5克，醋少许，青，红椒丝各3克，葱花10克，姜丝10克，香油10毫升，牛肉汤200毫升，食盐6克，鸡精2克。做法：（1）将熟牛肉切成小块。（2）大麦去杂质，洗净。（3）面粉加...

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更新于 2023-04-27 06:45   

烤红薯，众所周知其含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。但有的人吃了烤红薯会放屁，那这是什么原因呢?快来让我们一起了解看看吧!打嗝、打屁的情况。而且烤红薯中还含有较多的膳食纤维，食用后能够...

阅读(27) 答案(1) 标签： 淀粉 / 食用 / 肠胃 / 肚子 / 大麦粥 / 食物 /