更新于 2022-09-29 19:52   

材料：花生500公克、蒜片半碗、盐1小匙、海苔碎1小碗。做法：1泡盐水：容器中倒入花生及水，加入1大撮盐浸泡15分钟，冲洗干净沥干备用。2加蒜片：花生平铺于烤盘，撒蒜片拌匀，在烤箱以150℃烤20至30分至酥脆。(中途须取出搅拌翻面，避免烤焦。)3下调味：烤好的花生趁热撒上盐巴调味，稍凉后再拌上海...

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更新于 2022-09-29 19:54   

花生：滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”，并且和黄豆一同被誉为“植物肉”“素中之荤”。花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。花生是100多种食品的重要原料。它除可以榨油外...

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更新于 2023-03-10 20:09   

蒜香花生怎么做，一起来看看小编今天的分享吧。蒜香花生是一道菜品，主料为花生。蒜香花生的做法材料：花生500公克、蒜片半碗、盐1小匙、海苔碎1小碗。做法：1、盐水浸泡：将花生和水倒入容器中，加一撮盐浸泡15分钟，冲洗干净，沥干备用。2、加入蒜片：将花生铺在烤盘上，撒上蒜片，搅拌均匀。在150℃的烤箱中...

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