更新于 2022-09-14 12:31   

木人桩是咏春拳中独有的辅助训练器械之一。小念头木人 模拟对练，从而提高搏击中的本能反应的训练。现将咏春拳小桩法是将小念头中惯用的手法有机地组合到桩法中，进行徒手 念头木人桩法示范如下，供咏春拳爱好者参考。 　　1．以基本桩法二字钳羊马面向桩身，左手向前摊其右桩手，左转腰，同时左摊手变为伏手抓右桩平...

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